Марафон

Марафон “Проявленность”. День 2

ДЕНЬ 2

Приветствую вас, дорогие, во втором дне марафона “Проявленность”🌿

➡Сегодня нашим инструментом проявления себя будет движение. Движение через танец.

То, насколько мы позволяем себе быть собой, делать то, что хочется, неизменно находит отражение в наших движениях. И во втором дне мы будем учиться снимать напряжение, страх перед чужой оценкой, отпуская себя на свободу.

💫 Задание:

Включите музыку (лучше какую-нибудь более ли менее бодрую) и втечение 15-20 мин. танцуйте, делая максимально неправильные и “некрасивые” движения.

💫 Задание со звездочкой*:

Марафон Клуб

Самым смелым предлагаю снять видео танца секунд на 15-20 и выложить сюда или в соцсетях и отменить меня/блог)

Делитесь впечатлениями и осознаниями в комментариях⬇

❗P.S. Все желающие могут БЕЗОПЛАТНО принять участие в декабрьском психологическом женском клубе-2022 три первых дня.

Вас ждет теория на тему “Главна героиня своей жизни”, авторская аудионастройка на проявленность, музыкальная терапия, теплый безопасный чат, домашнее задание.

Даты: 5-7 декабря 2022 года

Участие в клубе три недели – 1700 руб. до 25 ноября включительно, дальше – 2200 руб.

Для участия пишите в личные сообщения в ВК

или в ТГ.

 Телесность Вебинар

Присоединяйся к сообществу счастливых женщин

Подпишись!

Самые лучшие материалы для твоей лучшей жизни

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.