Здравствуйте, девочки!
Сегодня хочу поделиться с вами рецептом полезного и вкусного бутерброда. Это простое блюдо я обожаю есть на завтрак, перекусывать им. Мой муж, кстати, тоже очень полюбил его:) Энергетическая ценность «зеленого» бутерброда достаточно высока, однако он не нагружает организм так, как это делают традиционные бутерброды – с сыром, колбасой и пр. Все компоненты блюда богаты самыми разными питательными и минеральными веществами, которые оздоравливают организм и улучшают настроение.
Как приготовить полезный и вкусный «зеленый» бутерброд
Итак, приступим:)
Свой полезный бутерброд я назвала зеленым, так как все компоненты кроме хлеба в нем зеленые.
ПОДПИСАТЬСЯ НА ОБНОВЛЕНИЯ:
[wysija_form id=”2″]
За основу бутерброда берем бездрожжевой хлеб, хлебцы или любой самый полезный хлеб, который удастся найти. Нарезаем кусочками авокадо и свежие огурцы. Кладем на бутерброд. Далее нарезаем мелкими кубиками небольшое количество зеленого перца чили. Сбрызгиваем ингредиенты лимонным соком, добавляем немного соли и черного перца. Наш полезный и вкусный зеленый бутерброд готов!
Желаю вам приятного аппетита! Будьте здоровы!
P.S. Если вы или члены вашей семьи – поклонники острых блюд, советую попробовать мексиканскую сальсу!
Полное или частичное копирование материалов статьи только с указанием ссылки на сайт polinapolozok.ru
